На видео крутейший Блинков - мастер спорта по боксу, доктор наук и просто красавец.
Вторая пациентка с эмоциональным перееданием. Смотреть с 10 минуты. Кто считает что фитнес и диета помогают всем без исключения, посмотрите видео. Невозможно себя заставить. 1000 нейронов захочет и запланирует, а 8 млрд даже не в курсе))
Сколько курсов с доходимостью до конца ниже 30%! И куча тренеров в один голос говорит: "Ну что поделаешь, вот такие ленивые люди. Как их подарками в конце не мотивируй, всё равно отваливаются." А они и рады не отваливаться, только для мозга мотивация работает медленно и криво. Надо образ жизни менять, а не айпады дарить тем единицам, кто и без подарков до конца бы дошёл.
Для любителей поорать на учеников: попробуйте наорите на себя, когда у вас бессонница или хрен не стоит. Поможет? Это к слову о "бешеной сушке" и ведущем-качке. Шапку надо было зимой носить и матчасть учить по классификации проблем с питанием