Статья рассказывает о том, что истощение эго и ментальная энергия влияют на наше поведение и эмоциональное состояние. Автор предлагает экономить не только время, но и силы, чтобы сохранять высокую энергетику и контролировать свои действия. В статье также приводятся примеры и советы по управлению ментальной энергией.
# Энергия
Рассказ о курсе по работе с энергией, который помогает убрать лишний расход ментальной энергии и создать кайфовую жизнь. Курс включает в себя теорию функциональных систем, модель Канемана, модель Стива Питерса, теорию гедонистического нейрона и нейрофизиологическую модель принятия решений. Система мягко инсталлируется в черепушку человека и помогает закрыть разрыв между знать и делать. Для того, чтобы больше получалось, надо меньше делать. Курс создан за 2 недели и является прорывом в личностном росте.